Лучшее средство от депрессии!

Переехав на новое место жительства, я долго не могла привыкнуть к новым людям, к новым соседям; моя новорожденная дочка тоже не способствовала быстрой адаптации-- очень неспокойный ребёнок! Устроившись на работу в школу я думала, что теперь-то станет легче- трудовые будни помогут отвлечься от проблем. Но не тут -то было. Депрессия усиливалась. Спасибо школьному психологу, которая стала работать со мной, пытаясь вывести из затянувшегося тревожного состояния. Через полгода занятий мы пришли к выводу: надо найти себе какое-то применение, развлечение-увлечение. Когда-то я занималась на пианино, это было очень хорошей отдушиной. Но... пианино осталось на старой квартире... Как раз в это время моя свекровь вышла на пенсию и, также как и я, искала себе применение. Она почему-то решили заняться вышивкой. Глядя на её работы я решила, что тоже смогу сделать не хуже! И пошло-поехало. За год, снимая стресс и борясь с депрессией я успела вышить 14 больших и маленьких работ. Почти все эти работы были выствлены на выставке к августовскому объезду школ. Было очень приятно! Но я на этом не остановилась и продолжаю вышивать с неменьшим удовольствием- что же ещё поможет так снять стерсс учителю после рабочего дня как не десяток-другой крестиков. Заканчивая одну работу я уже ищу что вышивать дальше, не успев оформить в рамку одну работу, я уже в этот же вечер отмеряю канву для другой! И мне это очень нравится! Вы спросите: "А что насчет депрессии?" Да какая там депрессия, когда ещё столько задумок и столько "хотелок" лежит в ящике! Кстати, совет всем нервным учителям:если вы в плохом настроении, то не садитесь сразу проверять тетради, лучше вышейте пару крестиков. Вы станете добрее, да и назавтра оценки понравятся детям больше!


Кушнерёва Анна Григорьевна
Беларусь, г. Витебск




Комментировать могут только авторизированные пользователи